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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

 

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

 

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

 

領回試算

若以每月領來計算30,300&t第一銀行貸款ptt 板橋買房 PTTimes;工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

 

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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101國小？ 永春、永吉國小新校名將以i-Voting投票

近年因少子化衝擊，位在台北市松山路的永春和永吉國小，今舉辦公聽會並由台北市副市長蔡炳坤主持會議，預定2022年9月正式合併，將以新校名招生，大家最關心的新校名將在5月前以i-Voting產生，校名選項暫定為五分埔國小、101國小、雙永國小、春吉國小、吉春國小、永春永吉國小和永吉永春國小，兩校合併施工期間，會先使用永吉國小空間上課。北市國小教育科長鍾德馨說，校名預計在5月以前以i-Voting表決，票選出的名字還會到府級小組做確認，北市永吉和永春國小目前共有1368名學生，兩校將在2022年9月合併，並在2023年動工，粗估總經費約18億至20億元，預計2028年完工。其中，施工期間噪音備受家長關心，也有住戶抱怨，永吉國小廚房異味很重、噪音很大；對此，教育局表示，未來施工將會避開上課時間和降低噪音，廚房也會在施工後加強避免。永吉國小家長會代表魏裕國擔心，整修期間噪音可能會影響學生上課品質，此外，運動很重要，施工期間可多利用周邊資源，像是與南港運動中心合作，納入學校活動範圍內；另外，未來學校廁所規畫能有校內使用獨立的廁所，避免外校人士使用，對學生安全也會比較有保障。居住在附近的民眾表示，永吉國小有中央餐廚後，空氣越來越糟，廚房的噪音也很大，每天早上5點就被鏗鏗鏘鏘的聲響吵醒，食物異味飄到屋內真的很受不了，希望學校重建後能夠改善。北市副祕書長簡哲宏表示，噪音較大的工程盡量會安排在寒暑假期間；永吉國小校長楊政修說，廚房的部分未來後續會改善，因為校舍老舊，近期會盡可能把污染和噪音降到最低。永春國小2年級學生張吉堯說，希望學校以「雙永國小」命名，不過有個疑問是為何先拆永春國小而不是永吉；永吉國小5年級的吳雨恩同學則表示，對校名沒有意見，很期待學校合併，這樣羽球校隊的成員就會更多。北市議員許淑華則建議，中央廚房可採用無煙空調設備，費用較高但汙染問題可減少很多；身為校友的北市議員洪健益則表示，將會盡全力協助兩校。

G-League》林書豪20分沒用 勇士遭蛇咬中止9連勝

3⃣ @JLin7 #SeaDubs pic.twitter.com/qxmzVygWgw— Santa Cruz Warriors (@GLeagueWarriors) March 6, 2021 儘管林書豪6日先發打出31分鐘，投15中8，含三分球投6中2，2罰1中，貢獻20分、4助攻與4籃板，卻沒辦法阻擋聖克魯斯勇士最後以94比110不敵里奧格蘭特德山谷毒蛇，無奈中止9連勝，7日最後1場例行賽將遭遇奧克拉荷馬藍色。勇士開賽狀況還不錯，在林書豪單節進帳4分、1助攻與1籃板帶領，一度領先毒蛇8分，但在次節一開始，毒蛇還以8比2開局，甚至取得超前，比賽也陷入互有領先僵局，豪哥在上半場還剩7分45秒再次回到場上，更馬上跳投取分。不過接下來林書豪沒有得分進帳，打完上半場，雙方打成51平，豪哥貢獻6分、1助攻與1籃板；儘管豪哥第3節總算投進全場第1顆三分球，勇士卻被毒蛇打出13比0猛攻，轉眼處於58比72大幅落後，就連豪哥也擋不住這波頹勢。幸好林書豪挺身而出，先是罰進兩分，接著投進三分外線，帶領勇士打出8比0回擊，打完前3節，勇士追成75比76；可惜末節毒蛇也打出8比0，儘管勇士連忙換上豪哥止血，儘管他連拿4分，卻沒辦法阻擋勇士落後到18分之多。畢竟勇士剛把普爾、曼尼恩兩名得分好手叫回金州勇士幫忙，外線火力明顯不如先前凶猛，除了豪哥20分、4助攻與4籃板，陶潘也拿20分、5籃板及3助攻，伊凡斯15分，哈納斯14分；毒蛇以蘭姆24分最高，小凱文波特也拿21分、9助攻與9籃板。

立院質詢時獻花惹議 陳以信再度致歉 願向國民黨考紀會說明

國民黨不分區立委陳以信昨於立法院質詢時，獻花給行政院長蘇貞昌、衛福部長陳時中，感謝政府對防疫的貢獻，引發爭議，當晚陳以信在臉書發文解釋並致歉，今早他再度發文致歉，且表示願主動向國民黨考紀會說明。陳以信表示，昨天他在立法院總質詢時送花的舉動讓很多人錯愕誤會，這是個人事前思慮不周，讓許多支持者感到失望洩氣，他感到特別自責。不過陳以信指出，此事初衷真的很單純，就是因為他與小兒年前從英國返台，依規定在集中檢疫所住了兩週，親身體會第一線防疫與醫護人員辛勞，所以想幫受照顧者感謝所有防疫與醫護人員，花並非是要送給蘇貞昌與陳時中個人。陳以信說，因為獻花的舉動造成外界誤會，讓支持者感受不佳，都不是他的本意，他對此感到自責並致歉，且已向國民黨中央解釋，並表達願主動赴考紀會說明原委澄清誤會。不僅如此，稍後陳以信又在臉書發出另一篇貼文，表示在集中檢疫與自主管理都完成後的第一個週末，專程回到檢疫所送花與水果感謝防疫與醫護人員。希望讓外界將焦點回歸放在他對防疫人員的感謝。

女歌手莊凌芸10樓墜樓身亡 檢警下午將相驗

從選秀節目《聲林之王》出身的22歲女歌手莊凌芸，昨（5）日下午返回高中母校與老師聊天後，驚傳從學校大樓10樓墜樓身亡，昔日女導師聽聞噩耗難過地泣不成聲。警方調查，莊女獨自一人上樓，打了最後一通電話給男友後即墜樓，已排除外力介入的可能，莊女遺體今日已從國泰醫院移往第二殯儀館，檢察官下午將進行相驗以釐清死因。莊凌芸3個月前才剛推出個人第一首單曲，前天還在IG動態上寫下「謝謝你們對我的喜歡」，不料，昨日竟發生意外，節目導師林宥嘉得知後，表示非常震驚，不太敢相信。警方調查，莊女昨天下午到松山區母校找昔日女導師聊天，隨後獨自到10樓，在走廊一邊徘徊一邊打電話給男友，表示姊姊因懷孕搬回娘家，但家裡的生活空間不大，且大家的生活習慣不同產生摩擦，她想搬出去住，卻遭家人反對，疑為此困擾，莊女掛斷電話後隨即墜樓，當場失去生命跡象。校方發現後趕緊報警，將莊女送醫急救，但經搶救一個小時仍傷重不治，女導師得知剛才才開心與她聊天的莊女發生意外，忍不住痛哭失聲。莊女家屬趕到醫院，表示不清楚她為何會墜樓。警方調查，莊女曾因家暴到派出所報案，但昨天在她的包包內發現一張紙，上面寫著很感謝家人，一直支持她追求夢想，看不出有任何異狀。

壓力對身體影響 比你想像大得多！7狀況顯示健康紅燈

人們會感到壓力是正常的，壓力是生活中一部分，並不全然是一件壞事，而且壓力有時提供向前的動能，但長期壓力會對身體造成意想不到的傷害。根據克里夫蘭醫學中心，內科醫師Richard Lang博士說，「壓力並不一定會導致某些狀況發生，但是會使身體的症狀惡化，當身體症狀惡化時，它們可能反過會增加一個人的壓力，從而導致惡性循環發生。」●壓力如何影響身體？　小心破壞七個地方壓力可能會對身體產生一些負面的影響，以下為壓力對身體的負面影響：1.肌肉和關節 壓力可能會導致肌肉疼痛、緊繃酸痛，以及痙攣性疼痛。它可能導致關節炎，纖維肌痛和其他症狀症狀。根據美國心理學會（APA），當遇到壓力時，肌肉就會完全繃緊，壓力消失時，肌肉將釋放壓力。2.心肺功能當身體承受過多壓力影響生活，身體會釋放激素，促使心跳加快，激素皮質醇可能會使心臟和肺部疾病惡化，包括心臟病，心律異常，高血壓，中風和哮喘，還會導致呼吸急促和呼吸急促等肺部疾病。但是如出現胸部疼痛情形，應盡速看醫生以排除是否有嚴重疾病。3.皮膚和頭髮現代人有許多皮膚、落髮難題，使用一些廣告產品卻對改善皮膚和頭髮的狀況沒有太大的效果。如果你本身患有濕疹、酒醩鼻、牛皮癬等皮膚病，如果感到壓力很大，壓力會進一步使病情惡化，還可能誘發蕁麻疹、瘙癢、出汗多，甚至脫髮情況。4.腸胃功能有過壓力引起導致胃痛的經歷？這種關聯是真實的，因為壓力確實會在消化系統中顯示出來，諸如胃痛、胃脹氣、腹瀉、便秘、大腸激躁症和胃酸逆流（GERD）等不舒服時，容易引起胃口不佳，嚴重甚至可能會嘔吐。5.肩膀，頭部和下巴壓力還會肩膀、頭部和下巴。Lang博士說，壓力大時，觸發緊張性頭痛、肩頸僵硬，甚至可能導致顳頜關節疾病（TMJ）。6.免疫系統雖然通過健康的飲食習慣和運動能夠增強免疫力，但過多壓力會削弱身體的免疫能力，當免疫力低下，就更容易感冒不止，因此保持適當壓力是關鍵，才能可以讓你保持身體健康。7.心理健康長期都悶悶卻沒有意識到嗎？壓力會導致抑鬱症狀，降低人們平時日常愛好的熱情。在這種情況下，往往會吃得不好、不想活動，如此一來，這會抑鬱症狀更嚴重。假如你曾因為壓力而感到沮喪，別灰心，因為發生在大多數人身上，所以不要害怕尋求幫助。Lang博士強調，「雖然醫師可以治療你的身體症狀，但真正的關鍵還是要找到根本原因來治療。」文章來源：本文由《健康醫療網》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)